É comum as mulheres grávidas sentirem algum tipo de dor ou desconforto lombar, durante a gravidez e pós-parto.
Vários factores são responsáveis pelo aparecimento da dor nas costas, entre os quais:
- Com o aumento do tamanho do feto e a laxidez ligamentar, há um deslocamento do centro de gravidade para a frente e, consequentemente, há uma acomodação do eixo do equilíbrio, resultando no aumento da lordose lombar.
- Esse aumento da lordose lombar leva a um desgaste das articulações intervertebrais, aumentando o risco do aparecimento de lesão do disco intervertebral e causar dor. Se essa discopatia não for prevenida ou tratada durante a gravidez, ela poderá se agravar no pós parto em virtude da fraqueza dos músculos paravertebrais e abdominais (transverso) e da sobrecarga física que os cuidados ao bebê impõem à mãe.
O QUE FAZER?
O ideal é prevenir, mas o ITC Vertebral Curitiba tem tratamento para as crises (dores agudas na coluna) e também para a prevenção.
Na dor Aguda utilizamos técnicas mais eficazes: Fisioterapia Manual, Estabilização segmentar entre outras, aliviando a dor e mantendo o resultado, evitando também dores durante o pós-parto.
Para prevenir nós utilizamos o PILATES com um acompanhamento individualizado (apenas um aluno por fisioterapeuta), com fisioterapeutas preparados para trabalhar com grupos especiais, seguindo todos os princípios do ITC Vertebral e com os melhores equipamentos de PILATES.
Informações: (41)3045-7272l
www.herniadedisco.com.br
www.itcvertebralcuritiba.com.br
www.itccuritiba.blogspot.com
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