Estabilização Vertebral aliada às aulas de Pilates garante que o paciente fique bem e não volte a sofrer com dores nas costas novamente.
Dor lombar ou lombalgia é caracterizada pela dor na região baixa da coluna, acometendo cerca de 80% dos adultos, trazendo consigo problemas no trabalho, irritabilidade e limitação funcional, a na maioria das vezes as pessoas estão cansadas de realizar diversos tipos de tratamento, mas nunca se sentem livres dessa dor.
Isso acontece porque mesmo com todos os tratamentos, a instabilidade da coluna persiste.
A instabilidade lombar é apontada como causa primária e secundária da lombalgia, levando ao aumento da mobilidade do segmento vertebral, discopatias (hérnia de disco), sobrecarga e compressão de raízes nervosas.
Para manter-se longe da dor definitivamente é necessário um trabalho de Estabilização Segmentar Vertebral, pelo qual o paciente aprende a contrair os músculos profundos da parede abdominal e da coluna lombar, praticando essas contrações no dia-a-dia, estabilizando o segmento que se encontra instável, móvel, sendo este o fator causador da dor.
Sem dúvidas a dor lombar é uma das causas mais comuns da procura por fisioterapeutas, onde o tratamento frequentemente é através de reforços e alongamentos musculares, termoterapia e terapia manual. Porém terapias alternativas vêm se agregando com sucesso, como o Pilates que é um dos métodos que mais vem crescendo.
O Pilates consiste em uma técnica dinâmica que visa trabalhar força, alongamento e flexibilidade, preocupando-se em manter as curvaturas fisiológicas do corpo e tendo os músculos profundos do abdômen e da região lombar como o “Centro de Força”, o qual trabalha constantemente em todos os exercícios da técnica, assim se consegue corrigir desequilíbrios musculares, melhorar a postura, os níveis de consciência corporal, coordenação motora e tonificar o corpo.
Quando aliamos o Pilates às aulas de Estabilização Vertebral de forma precisa, o resultado é mais rápido e duradouro.
O ITC Vertebral Curitiba (Instituto de Tratamento de Coluna Vertebral) traz para Curitiba um moderno Studio de Pilates onde os profissionais (todos Fisioterapeutas especialistas em Terapia Manual e Estabilização Vertebral) aplicam as técnicas de Estabilização Vertebral juntamente com as aulas de Pilates, o que garante que o paciente fique bem e não volte a sofrer com dores nas costas novamente.
Dr. Giuliano G. Martins
ITC Vertebral Curitiba
Av. Silva Jardim, 3161 – Água Verde
(41) 3045-7272
Fonte: Jornal Agua Verde Curitiba
Data: 10/09/2011
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